Artiklen er sponsoreret.

Skæl i hovedbunden kan være både generende og kosmetisk frustrerende. Det klør, drysser og kan påvirke selvtilliden – men heldigvis er der hjælp at hente. Uanset om dine symptomer skyldes tør hud, fedtet hovedbund eller hudsygdomme som psoriasis eller seboroisk eksem, findes der gode løsninger.

Book tid hos en Hudlæge i Århus – få professionel vurdering

Hvis du oplever vedvarende skæl, kløe eller irritation, bør første skridt være at opsøge en Hudlæge i Århus. I Aarhus findes flere dygtige Hudlæge i Århus, som kan vurdere din hovedbund og stille den rette diagnose. Det er nemlig ikke alle former for skæl, der skyldes det samme – og derfor virker standard-shampooer heller ikke på alle. En hudlæge kan hjælpe med at afgøre, om du har fx seboroisk eksem, psoriasis eller en svampeinfektion, og give målrettet behandling, som virkelig virker.

Brug en medicinsk shampoo – men vælg den rette

Når du kender årsagen, er det langt nemmere at finde den rigtige shampoo. Der findes effektive midler med fx ketoconazol, zink eller tjære, som mindsker svamp, dæmper inflammation og reducerer skældannelse. Disse fås ofte på apoteket – nogle i håndkøb, andre på recept. Undgå at skifte mellem mange produkter på egen hånd, da det kan irritere hovedbunden yderligere. Følg i stedet din læges eller apotekerens anbefalinger og vær tålmodig – behandlingen virker ofte bedst ved regelmæssig brug over flere uger.

Skru ned for styling og stress – og plej hovedbunden skånsomt

Skæl bliver ofte værre ved brug af stærke hårprodukter, hyppig føntørring og travle perioder med stress. Giv din hovedbund ro ved at undgå alkoholbaserede sprays og gels, og vælg en mild shampoo uden parfume og sulfater til hverdagsbrug. Overvej også at indføre hovedbundsmassage med en nærende olie (som fx tea tree eller kokos), der kan fugte og stimulere en sund balance. Og så hjælper det faktisk også at skrue lidt ned for tempoet.